Megosztás
Nyomtasd ki!
A kivi anti-aging tulajdonságokkal segíti a bőr megújulását. A pépesített kivi csökkenti a hegek láthatóságát, a bőrirritációt, és nyugtató szem maszknak is használják.
Próbáld ki a kivi-diétát!
A 2-3 napig tartó kivi-diéta éhségérzetet vagy hiányállapotot sem okoz, sőt, fokozza vitalitásod!
A kivi-diéta nem csak egészséges, de finom is!
A kivi bőséges káliumot, nátriumot, A-, C- és K-vitamint is tartalmaz. Naponta két kivi már fedezi a napi A- és C-vitaminszükségletet!
Méregtelenítés, salaktalanítás kivivel
A kivi-diéta folyamán egy nap alatt legalább egy kilogramm kivit kell enned és bőséges folyadékot kell fogyasztanod (ásványvíz, gyógytea cukor nélkül).
A „kivi-napot” egy héten kétszer vagy háromszor is ismételheted, akár egymást követő napokon is.
Így akár 3-4 kilótól is megszabadulhatsz az alacsony glikémiás indexű (GI) kivivel!
A 2-3 napig tartó kivi-diéta éhségérzetet vagy hiányállapotot sem okoz, sőt, fokozza vitalitásod!
Rapid tisztítókúra kivivel! 3 nap alatt mínusz 3 kg
Mintaétrend:
2 db kivi
tea (édesítőszerrel)
Tízórai
2 db kivi
2 db korpás keksz
Ebéd
4 db kivi
4 db korpás keksz
Uzsonna
2 db kivi
2 db korpás keksz
Vacsora
2 db kivi
2 db korpás keksz
ásványvíz
Teát (édesítőszerrel) és ásványvízet bőségesen igyál!
Fontos, hogy a nap folyamán valamelyik étkezésnél egyél egy szelet pulyka-, vagy csirkesonkát, vagy egy tojást a fehérjepótlás érdekében!
Érdekesség:
A kivinek a héja is ehető, tele van rostokkal, flavonoidokkal és folsavval.
Forrás itt található:
http://testunkegeszsegunk.blog.hu/2014/01/06/rapid_tisztitokura_kivivel_3_nap_alatt_akar_minusz_3_kg
Még több életmód cikket itt találtok:
